考试午觉睡不着`````

放平你的心态吧，其实你这样的表现从侧面反映出来你对自己不怎么自信要不就是有考试恐惧症，其实何必呢你也说的自己付出了那么多所以你可不能因为你的一次紧张而断送了你的梦想，一切都要顺其自然别想的太多 ，不要总站在一处看待问题，你要试着换个角度去想就会恍然大悟，我的意思是你不要刻意追求什么，你相信自己可以做到了那么就不要想其他那些你没有办法改变的东西，一切都会好起来的，你就以平常的心态去面对，相信你一定会做的更好。
中午别吃的太多，吃的差不多营养跟上就行了，要不然吃的多了也会导致睡不着。还有就是高考时候中午时间也不多，你就别看书的，不然有时候会增加你的不自信。其实你也睡不了多久，那你闭着眼睛安安静静的躺会就行的
马上到高考了，这段时间你应该已经开始系统的复习了，注意休息按时吃饭，再加上你的努力。相信你一定会成功的
加油！相信你是最棒的，我们等着你的好消息

放松，不要压力太大，平常心就好，睡不着不着急，躺着也可以休息，不一定要睡着，即使没睡着，考试时也不要老想着没睡好．应该尽快将注意力转移到试卷上．很快进入状态．
我高考时中午也没睡着，就躺着什么也别想，或想高兴的轻松的事，只要你学的好就要有信心，你是压力太大了。我下午考试觉得也蛮不错的，没想说没睡好就影响什么情绪．就好好作题．最终成绩也很不错的．
恩还有睡起来觉得无力的话就不要睡太长时间，最好在15～45分之间．
心态要好，要对自己有信心，发挥出你的水平，预祝你高考胜利．

高考其实就是一场考试而已,别给自己造成太大的思想负担.该怎么考就怎么考,中午困呢就好好睡,不困躺着静静心也好.就算没睡午觉也没什么,不要把什么小问题想的太大.
我也是经历过高考的人,当时 也比较紧张，可是回过头想想,其实就那么回事,拿出自己的信心去全力考就好,别的不用想太多.预祝你高考成功!!

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